I slutet av 2019 var jag sjukskriven för depression. Under samma period startade jag instagramkontot @hobbykreatoren och började bygga min egen hemsida. En vilande dröm hade vaknat till liv, även om jag där och då hade svårt att tro att det kunde bli någonting. Jag började jobba med Sanna Sporrongs […]
utmattning
4 inlägg
Wohoo, äntligen fredag och veckans poddavsnitt är släppt! Denna vecka är det prestationsprinsessorna som tar sig an tema arbetsmoral (eller är det bara ren idioti?). Vi reflekterar kring varför vi tycks pressa oss själva till utbrändhet istället för att skapa utrymme för återhämtning och ”mjukbromsa” – INNAN utmattningsdepressionen knockar oss […]
Varför är det så jäkla svårt att lyssna på kroppen? Så svårt att lyssna på sina egna kloka råd? Det är lekande lätt att ge stöd och tips till andra men jag är verkligen helt urusel när det kommer till att leva som jag lär och lyssna på mina egna […]
Alla människor har känslor och vissa känner känslornas nyanser starkare än andra. Jag har alltid känt väldigt starkt och som liten grät jag framför tv’n när Dr Quinn gifte sig eller när Lotta Engberg stod med löständer och uppträdde till någon gammal Michael Jackson-låt. Mina känslor är med andra ord […]