träning

Yoga är en välkänd metod för att uppnå både andliga ändamål, minska stress och hålla kroppen smidig. Yoga ökar också välbefinnandet, ger styrka och bättre hälsa. Det finns en uppsjö med olika sorters yoga och jag är nyfiken på nästan alla! Jag drömmer om att bli en riktig yogi som […]