Varje del av vårt hem representerar olika livsområden som exempelvis karriär, hälsa och relationer. När vi skapar oreda på specifika platser i hemmet så sägs det kunna orsaka bekymmer inom det berörda livsområdet. Har du t.ex. överbelamrat relationsområdet så kan du uppleva problem din nuvarande relation. Som singel kanske du […]
rensa
27 inlägg
Skapa teknikfri tid. Lägg undan telefonen, stäng av tv:n och ställ ett larm som ringer efter 30 minuter (eller mer/mindre beroende på vad du vill göra). Räkna ner 3-2-1 och bara ta tag i det du vill få gjort! Jobba fram till larmet ringer, ta sedan några minuters paus eller […]
När vi tänker på att rensa så är det oftast de mindre sakerna vi fokuserar på, som det överfulla köksskåpet, högarna med papper eller lådan med skrot. Viktigt är dock att vi inte glömmer de stora sakerna i hemmet, som våra möbler. Trots att vi ganska snabbt lär oss konsten […]
Har du svårt att komma igång eller orkar du inte ta tag i röran hemma? Kanske ligger du ständigt efter med olika saker du behöver göra, är lite oorganiserad eller lyckas inte hålla dina löften? Med stor sannolikhet kan det då vara så att du har samlat på dig alldeles […]
I årtusenden har feng shui tillämpats vid placering av hus, städer och vid utformning av själva hemmiljön. (Visste du att lärdomen till en början användes vid placering av gravar?) Feng shui är en metod och livsstil som handlar om att anpassa den omgivande miljön för att bl.a. främja välmående. Nyligen […]
I slutet av februari bestämde jag mig lite spontant för att ha en sparutmaning under mars månad. Utmaningen skulle bestå i att inte köpa någonting nytt (utöver mat). Jag har egentligen allt jag behöver (och mer därtill) – vilket jag också är enormt tacksam för! Det är ett överflöd av […]
För ganska exakt ett år sedan rensade jag garderoben enligt KonMari-metoden. Slängde fram varenda klädesplagg på extrasängen och rensade sedan stenhårt (med tacksam hjälp av Jessica som ifrågasatte mig när jag tvekade). Jag behöll bara klädesplagg som gav mig någon känsla av glädje och fick samtidigt galet mycket plats och […]