Att kalla mig ”Hobbykreatör” eller ej? Efter att jag blev certifierad feng shui-konsult har jag funderat mycket på namnet ”hobbykreatören”. Ska jag behålla det eller ska jag nischa mig mer åt feng shui, även i namnet? En del av mig tycker att det kanske låter lite oseriöst med en ”hobbykreatör” […]
podd
11 inlägg
Prestationsprinsessan som pressade sig själv i botten, är jag. I denna veckas poddavsnitt berättar jag om min resa ner i avgrunden. Hur jag pressade mig själv i flera år, trots att jag fick SÅ många signaler om att jag borde bromsa. Jag vägrade lyssna på mina känslor, vägrade lyssna på […]
Nytt poddavsnitt och annat som hänt. Vart tar tiden vägen egentligen? Bloggen har (som ni märkt) legat nere ett tag. Inte för att jag har brist på idéer, snarare då jag kastat mig in i nya utmaningar och prioriterat annat. Bloggen hamnade verkligen i skymundan i samma veva som Olle […]
ÄNTLIGEN är dagen här! Dagen då #sjuktnormalt släpper ett nytt avsnitt med en väldigt spännande gäst! I veckans avsnitt får du bland annat smaka lite på hur det kan låta i ett KBT-samtal* när Jessica möter en gäst som öppet delar med sig av sin resa. Åh, här kommer avsnittet […]
Äntligen är dagen här! Dagen då vi släpper en ny säsong av podden #sjuktnormalt. Vi har tagit nya tag, fotat lite nya bilder och bytt lokal! Numera spelar vi nämligen in i Jessicas underbara terapistuga. Nytt för denna säsong är också att vi kommer bjuda in gäster och den första […]
Wohoo, äntligen fredag och veckans poddavsnitt är släppt! Denna vecka är det prestationsprinsessorna som tar sig an tema arbetsmoral (eller är det bara ren idioti?). Vi reflekterar kring varför vi tycks pressa oss själva till utbrändhet istället för att skapa utrymme för återhämtning och ”mjukbromsa” – INNAN utmattningsdepressionen knockar oss […]
Jag har ju hintat att någonting spännande är på gång. För några veckor sedan blev jag nämligen kontaktad av fantastiska @harligtarligtpodcast som frågade om jag var intresserad av att vara med som gäst i deras podd för att prata lite om feng shui. Jag tackar sällan nej till möjligheten att […]
Idag släpps det 10:e avsnittet av min och Jessicas podd ”Sjukt (o)normalt”. Denna veckas avsnitt handlar om ett av våra absoluta favoritämnen – och jag kan lova att det glödde när vi spelade in! Veckans avsnitt handlar nämligen om mål och drömmar och jag tror minsann att det var i […]
Vad är väl ett bättre sätt att fira fredagen med än ett nytt avsnitt av podden ”Sjukt (o)normal”?! Idag släpps det fjärde avsnittet där vi pratar om sjukt (o)normala tankar kopplade till mat och vikt. Jessica delar med sig av sina erfarenheter kring ätstörningar och hur hon tog sig ur […]
Vilken pärs! Jag är verkligen ingen tekniker och det har varit en utmaning att fixa med detta. Äntligen finns podden ute så DU (och alla du känner) kan kasta er in och lyssna på premiäravsnittet! Än så länge finns bara ett fullständigt avsnitt ute, med tema depression (upplyftande nog!). Hur […]