En sak jag inte var riktigt beredd på efter förlossningen var sorgen jag känt över kroppens förändring. Nu kanske du tänker ”det borde du väl förstått”. Och visst, kanske borde jag varit mer förberedd på det men under hela graviditeten kände jag mig bara stolt. Faktiskt galet stolt över att […]
kroppskännedom
2 inlägg
Att fylla på med energi är inte alltid så lätt som det låter. Personligen befinner jag mig i en process just nu där jag måste lära mig vart mina gränser går för att få min energi att räcka hela dagen. Med hjälp av en fysioterapeut har jag nyligen fått börja […]