Kanske har du någon gång hört uttrycket ”konstnärssjäl”? Visste du att kreativa människors filtrering av yttre stimuli är mindre aktivt? Kreativa individer har därför ett högre flöde av information i hjärnan och upplever ofta starka känslor (både positiva som negativa). Men vad gör egentligen kreativitet för din hälsa? När vi […]
hälsa
4 inlägg
Att fylla på med energi är inte alltid så lätt som det låter. Personligen befinner jag mig i en process just nu där jag måste lära mig vart mina gränser går för att få min energi att räcka hela dagen. Med hjälp av en fysioterapeut har jag nyligen fått börja […]
Yoga är en välkänd metod för att uppnå både andliga ändamål, minska stress och hålla kroppen smidig. Yoga ökar också välbefinnandet, ger styrka och bättre hälsa. Det finns en uppsjö med olika sorters yoga och jag är nyfiken på nästan alla! Jag drömmer om att bli en riktig yogi som […]
Nu är karusellen med hemsida, instagram och facebook igång. Hobbykreatören lever, lite likt frankensteins monster men jag hoppas att allt i slutändan blir lika fantastiskt som jag drömmer om! Det är än så länge svårt att beskriva exakt vad jag kommer att göra/erbjuda för tjänster framöver då mycket än så […]