ÄNTLIGEN är dagen här! Dagen då #sjuktnormalt släpper ett nytt avsnitt med en väldigt spännande gäst! I veckans avsnitt får du bland annat smaka lite på hur det kan låta i ett KBT-samtal* när Jessica möter en gäst som öppet delar med sig av sin resa. Åh, här kommer avsnittet […]
Årsarkiv: 2021
22 inlägg
Hela jag gör lite ont idag. Ni vet när allt liksom skaver inombords? Som om en iskall näve höll ett stadigt tag om hjärtat och långsamt trycker ihop det. Det går en stund utan att du tänker på det, men skavet känns precis hela tiden. Du glömmer nästan varför ångesten […]
Tänk vilken multitalang min underbara svägerska är! Hon är inte bara en mästare på att virka (spana in @virka_mera) – hon är dessutom magisk bakom kameran! I helgen hakade jag på när hon skulle fotografera gravidbilder med våran kollega. Hon passade samtidigt på att knäppa några bilder på mig och […]
Relationer och konsten att hitta den rätta är temat för denna veckas poddavsnitt! Varken jag eller Jessica sitter på något facit i frågan, däremot är vi fascinerade över fenomenet. Ensamhet är ett snabbt växande problem i dagens samhälle, speciellt efter denna nedrans pandemi. I detta avsnitt delar vi med oss […]
I helgen fick jag en efterlängtad promenad i solen med fina vänner. Jag må trivas bra med att vara lite av en eremit men oj vad jag saknar att umgås med vänner! Efter den härliga promenaden längs Mälaren fick jag en stund i bilen med en av de vackraste själar. […]
Att ge sig själv kärlek och visa självmedkänsla, vad är det ens och hur gör vi det i vår vardag, rent konkret? Det må vara en självklarhet med självkärlek men det är en svår nöt många gånger. Det är i alla fall min erfarenhet! I denna veckas avsnitt #sjuktnormalt lyfter […]
Ledordet jag valt för 2021 är utveckling. Det har jag berättat om i podden och skrivit om i olika inlägg på Instagram så det är kanske inget nytt för er. Utveckling för mig detta år handlar om att jag vill stanna upp där jag är just nu. Njuta av tiden […]
Äntligen fredag vilket betyder att ett nytt avsnitt av #sjuktnormalt finns ute! Denna vecka har vi med oss poddens första gäst och det blir ett riktigt känslosamt avsnitt. Veckans tema är nämligen sorg och min underbara svägerska, Johanna, är med som gäst. Hon berättar öppet och ärligt om sin upplevelse […]
Jag har blivit spådd! Världens bästa Jessica känner mig allt för väl. I julklapp fick jag nämligen en stor tarotreading med Cosmic Element. Det Jessica däremot inte visste var att ”bli spådd” stod med på min bucketlist – och var en av de punkter jag hade för avsikt att förverkliga […]
Attraktionslagen eller ”law of attraction” handlar om att välja vad du fokuserar på för att locka till dig mer av det du önskar. Låter det luddigt? Absolut, men samtidigt inte. Allt inom och omkring oss är energier – även dina tankar. Energier som rör sig på samma sätt sägs dra […]