Att ge sig själv kärlek och visa självmedkänsla, vad är det ens och hur gör vi det i vår vardag, rent konkret? Det må vara en självklarhet med självkärlek men det är en svår nöt många gånger. Det är i alla fall min erfarenhet! I denna veckas avsnitt #sjuktnormalt lyfter […]
Månadsarkiv: januari 2021
7 inlägg
Ledordet jag valt för 2021 är utveckling. Det har jag berättat om i podden och skrivit om i olika inlägg på Instagram så det är kanske inget nytt för er. Utveckling för mig detta år handlar om att jag vill stanna upp där jag är just nu. Njuta av tiden […]
Äntligen fredag vilket betyder att ett nytt avsnitt av #sjuktnormalt finns ute! Denna vecka har vi med oss poddens första gäst och det blir ett riktigt känslosamt avsnitt. Veckans tema är nämligen sorg och min underbara svägerska, Johanna, är med som gäst. Hon berättar öppet och ärligt om sin upplevelse […]
Jag har blivit spådd! Världens bästa Jessica känner mig allt för väl. I julklapp fick jag nämligen en stor tarotreading med Cosmic Element. Det Jessica däremot inte visste var att ”bli spådd” stod med på min bucketlist – och var en av de punkter jag hade för avsikt att förverkliga […]
Attraktionslagen eller ”law of attraction” handlar om att välja vad du fokuserar på för att locka till dig mer av det du önskar. Låter det luddigt? Absolut, men samtidigt inte. Allt inom och omkring oss är energier – även dina tankar. Energier som rör sig på samma sätt sägs dra […]
Äntligen är dagen här! Dagen då vi släpper en ny säsong av podden #sjuktnormalt. Vi har tagit nya tag, fotat lite nya bilder och bytt lokal! Numera spelar vi nämligen in i Jessicas underbara terapistuga. Nytt för denna säsong är också att vi kommer bjuda in gäster och den första […]
Jag har i flera år känt att jag till viss del sitter fast. Mitt hem är en enda röra och hur jag än försöker rensa och få ordning så känns det bara som att allt är kaos. Allt har liksom stagnerat och stått still. Både inom och utanför mig. Enligt […]